Les meilleurs outils pour votre régime cétogène
Découvrez les meilleurs outils indispensables pour vous accompagner et vous aider tout le long de votre régime cétogène.
Tout d’abord, le lecteur de glycémie qui permet de mesurer le taux de sucre dans le sang, et la concentration en cétones pour le lecteur de cétonémie. C’est pourquoi pour réussir son régime cétogène le lecteur de glycémie est indispensable.
Ensuite, nous vous présentons un ebook keto pour vous aider dans votre régime cétogène. Vous trouverez des astuces, recettes, conseils et avis sur l’alimentation cétogène et 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit déjà ou qui souhaite suivre un régime cétogène. Idéal pour vous accompagner tout au long de votre régime et même après pour maintenir votre poids de forme et vous donner des idées de recettes.
Puis, découvrez notre comparatif complet de bracelet connecté Fitbit, capable de capter, de mesurer et d’analyser diverses données indispensables; comme la distance parcourue en marchant ou en courant, le rythme cardiaque, le niveau d’oxygène, les calories brûlées et la qualité du sommeil.
Doté de capteurs, le bracelet Fitbit se synchronise avec un smartphone afin d’étudier ses informations, notamment grâce à son application Fitbit premium qui vous permettra d’améliorer votre qualité de vie. Un outil qui peut devenir un réel atout dans votre quotidien lors de vos séances sportives.
Pour terminer, un calculateur de macro keto va vous aider pour calculer et connaître vos besoins caloriques et vos apports en glucides, lipides et protéines au quotidien.
Un outil gratuit et indispensable pendant le régime cétogène, ajusté en fonction de votre activité physique et calculer vos besoins en macronutriments. Pour entrer ou rester en cétose, perdre ou maintenir votre poids et masse musculaire, un vrai atout.