Les aliments, ingrédients et produits qui vous seront essentiels et indispensables pour votre régime keto.
La farine keto est une farine sans ou avec très peu de glucides, ce sont des farines à indices glycémiques …
Quelles sont les meilleures farines keto à faible teneur en glucides Lire la suite »
Un régime alimentaire à indice glycémique bas, comme le régime cétogène présente plusieurs avantages et bienfaits pour la santé. Il …
Quels sont les aliments avec un indice glycémique bas ? Lire la suite »
Si vous êtes à la recherche d’aliments riches en nutriments qui conviennent à un régime cétogène. Ou si vous souhaitez …
Quels légumes consommer pendant un régime cétogène ? Lire la suite »
L’huile MCT (TCM en français) est une huile à base de triglycérides à chaîne moyenne, qui sont des lipides saturés …
Qu’est-ce que l’huile MCT et comment la consommer ? Lire la suite »
Le chocolat noir est riche en antioxydants par rapport au chocolat au lait ou blanc, et peut apporter de nombreux …
La fève tonka est le fruit du Dipteryx odorata, arbre d’une dizaine de mètres originaire d’Amérique du Sud. Les fèves …
La fève de Tonka : origine, bienfaits et définition Lire la suite »
