recette cétogène d'un smoothie aux fraises

Smoothie fraises keto

Préparation 5 minutes

Pour 2 personnes

Ingrédients

  • 425 ml de lait de coco non sucré
  • 140 g de fraises fraîches, tranchées
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
  • ½ cuillère à café d’extrait de vanille

Préparation

  1. Lavez et équeutez vos fraises.
  2. Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  3. Pour un smoothie plus crémeux vous pouvez utiliser du lait de coco en conserve.

Astuces

Vous pouvre ajouter 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco pour obtenir un smoothie plus copieux.

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