Régime cétogène

Découvrez nos différents articles traitant du régime cétogène dit « keto diet » pour vous informer et vous aider tout au long de votre alimentation keto.

coureur en vélo VTT

Le régime cétogène et le sport avec Holyfat

Par Fabrice Clement - 19 juin 2022 - 5 minutes de lecture

Le régime cétogène présente de nombreux avantages. C’est bon pour le cerveau, la perte de poids, l’exercice, en particulier l’endurance, […]

Avocat et noix

Les avantages du régime keto pour la peau

Par Fabrice Clement - 25 mai 2022 - 3 minutes de lecture

Au cours des dernières décennies, les croyances concernant l’alimentation et ses effets sur la formation de l’acné ont radicalement changé.