Les 100 aliments céto à volonté
La cétose est un état métabolique dans lequel le corps utilise la graisse comme source principale d’énergie pour le cerveau. […]
Stratégies à adopter si vous voulez arrêter de fumer
Alors que la recherche d’alternatives plus saines au tabagisme s’intensifie, le snus s’est imposé comme un choix remarquable pour ceux
Comment peut-on entrer en cétose rapidement ?
Les cétones se forment dans le corps lorsque l’organisme commence à utiliser le gras au lieu des glucides pour créer
Quelles sont les meilleures farines keto à faible teneur en glucides ?
La farine keto est une farine sans ou avec très peu de glucides, ce sont des farines à indices glycémiques
Peut-on manger au McDonald’s lorsque l’on est enceinte ?
Adopter un régime alimentaire sain s’avère la meilleure idée pour veiller à la santé de la mère et du petit
Quels fromages pour le régime cétogène ?
Le régime cétogène est un régime qui permet de maigrir rapidement. C’est une alimentation hypocalorique et très riche en protéines
Peut-on boire du café froid ?
Le café froid fait aujourd’hui beaucoup parler de lui. Est-ce un effet de mode ou y a-t-il un intérêt particulier
Les céréales kéto : une option saine pour votre petit déjeuner cétogène
Le boom du régime cétogène (kéto) a été si important que les fabricants ont créé de nouveaux produits étiquetés comme
Qu’est-ce que l’huile MCT et comment la consommer ?
L’huile MCT (TCM en français) est une huile à base de triglycérides à chaîne moyenne, qui sont des lipides saturés
La fève de Tonka : origine, bienfaits et utilisation
La fève tonka est le fruit du Dipteryx odorata, arbre d’une dizaine de mètres originaire d’Amérique du Sud. Les fèves